Esta enfermedad degenerativa no es problema solo de personas mayores.
En España la padece hasta un 16% de la población mayor de 20 años.
Es causa de dolor y alteraciones importantes de la funcionalidad en muchos casos.
El ejercicio moderado es bueno para la artrosis de rodilla o de cadera.
No hay que mantener mucho tiempo una postura, ni estar mucho de pie quieto.
Se debe dormir en cama dura y sentarse en sillas de respaldo recto.
La artrosis es responsable en España del 30% de las incapacidades laborales.
La Conexión Celta y el Reiki, cada uno por separado, mitigan el dolor o la rigidez que produce.
La combinación de ambas terapias a la vez es más eficaz que cada una de ellas por separado.
Roberto Rodríguez Roldán
Maestro y terapeuta holístico
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